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#1 DIY High Performance Gel
Mix your own energy gel
- best performance
- best tolerance
- significantly cheaper
- best sustainability
RECIPES View
[ultimeter id="1018"]
RACEPACE environmental challenge
With self-mixed gel
1.000.000
Avoid packaging
Simply enter the number of packages you avoided in the comment below your recipe and take part in the raffle for my Hawaii triathlon bike
Current status:
[COUNTER_NUMBER id="1014"]
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WHY MAKE GEL YOURSELF?​
I experimented a lot when preparing for my IRONMAN. With RACEFUEL, a recipe was created that made me successful and is used by thousands of athletes today
Maximum energy
The ideal ratio of glucose and fructose ensures an optimal supply of energy
Optimal
Compatible
Natural ingredients without coloring and preservatives have proven to be very well tolerated
Cheap
Self-mixed gel saves about 80% of the costs compared to a purchased gel
sustainable
Reusable bottles save a lot of waste
ATHLETES VOTE
Das Gel ist der absolute Wahnsinn
Habe das Gel bei drei größeren Rad Herausforderungen angewendet und bin mega gut durchgekommen wie noch mit keiner Verpflegung
Felix H.
Triathlet
May 4, 2021
Mit Begeisterung immer im Einsatz
Vor gut 8 Wochen aus Zufall dein Qualigel entdeckt, ausprobiert und mit Begeisterung seitdem immer im Einsatz
Jörg A.
Läufer, Schwimmer
October 17, 2021
Für meine Vorbereitung zur Langdistanz genutzt
ich habe für meine gesamte Vorbereitung dein Rezept für mein Gel benutzt. 1000 Dank für das Rezept!!!
Torsten B.
Triathlet
September 29, 2021
Nächste Woche wieder Mitteldistanz
Dein Gel hat mich durch die Saison begleitet und nächste Woche starte ich mit der V3 auf meiner MD. Der Rechner ist Gold wert!
Mätz de K.
Triathlet
July 26, 2021
Liga OD mit Qualigel lief Bombe
Am Sonntag auf einer Liga OD hatte ich mal wieder dein Gel im Einsatz. Hatte es auf 2Std. berechnet. Lief mal wieder Bombe wobei es gefühlt zuviel war. LG, Erwin
Erwin V.
Triathlet
September 28, 2021
RACEFUEL RECIPES
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Flüssig Gel Rezept
Qualigel V1
Energy-Gel 71g KH/hFlüssiggel mit 71g Kohlehydrate pro Stunde und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 2:1Zum Rezept
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Flüssig Gel Rezept
Qualigel V2
Energy-Gel 78g KH/hFlüssiggel mit 78g Kohlehydrate pro Stunde und und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 2:1Zum Rezept -
Flüssig Gel Rezept
Qualigel V3
Energy-Gel 99g KH/hFlüssiggel mit 99g Kohlehydrate pro Stunde und und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 2:1Zum Rezept -
Flüssig Gel Rezept
Qualigel Vegan
Energy-Gel 90g KH/h VeganVeganes Flüsiggel mit 90g Kohlehydrate pro Stunde und und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 3:1Zum Rezept
video guide
https://www.youtube.com/watch?v=8I1I-ue00Ac
In this video I show you:
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the formation of the gel
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a step-by-step guide
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the advantages of self-mixed gel
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numerous tips for your race
RACEFUEL Tutorials
Halbmarathon Ernährungskonzept
Was esse ich in den letzten Tagen vor dem Halbmarathon? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Worauf achte ich nach dem Rennen? Wie mixe ich mir mein Gel und wie ist die Handhabung im Wettkampf, ...
Triathlon Mitteldistanz Ernährungskonzept
Was esse ich in den letzten Tagen vor der Mitteldistanz? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Ein Verpflegungskonzept für den Rad-Split sowie für den Laufsplit. Wie mixe ich mir mein Gel und wie ist die Handhabung
IRONMAN/Langdistanz Ernährungskonzept
Anleitung zum IRONMAN 5 Gänge Menü Was esse ich in den letzten Tagen vor dem Rennen? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Ein Verpflegungskonzept für den Rad-Split sowie für den Laufsplit. Wie mixe ich mir mein
Marathon Ernährungskonzept
Was esse ich in den letzten Tagen vor dem Marathon? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Wie mixe ich mir mein Gel und wie ist die Handhabung im Wettkampf, ... Diese Anleitung ist in Bearbeitung und
Halbmarathon Ernährungskonzept
Triathlon Mitteldistanz Ernährungskonzept
IRONMAN/Langdistanz Ernährungskonzept
Marathon Ernährungskonzept
EVENTS
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Unterstütze mit deiner Veranstaltung
Du kannst mit deiner Veranstaltung ganz leicht an unserer RACEFUEL Umweltchallenge teilnehmen. Die Teilnehmer deiner Veranstaltung erhalten in ihrem Startbeutel oder bei der Startnummervergabe eine wiederverwendbare faltbare Lauftrinkflasche und dazu einen Link auf das kostenlose Rezept um sich das tausendfach bewährte Energy-Gel selbst herzustellen. So erhält der Teilnehmer ein hochwertiges Giveaway und gleichzeitig wird Müll vermieden und somit unsere Umwelt geschont.
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13. Nordeifeler BusinessRun
Der Nordeifeler BusinessRun unterstützt mit 1000 wiederverwendbaren Lauftrinkflaschen die RACEFUEL Umweltchallenge zur Müllvermeidung durch selbst hergestelltem Energie-Gel. Damit ist der er erste Veranstalter der jedem der Teilnehmern faltbare Trinkflaschen schenkt und in Verbindung mit dem kostenlosen Rezept die RACEFUEL Umweltchallenge aktiv unterstützt. Infos & Anmeldung Zur Veranstaltungsseite Wo und Wann Der Nordeifeler BusinessRun 2022 startet am 02.09.2022 um 19:00 Uhr an der Sekundarschule in Simmerath.
About me
My name is Nico Weling and I have been doing endurance sports for almost 30 years. In my wild days I did three IRONMAN long distances within 4 months and made it to 5th place in the IRONMAN AWA world rankings. The self-mixed gel helped me and has been optimized over countless competitions and training sessions and is now available to all athletes free of charge.
my goal
Your dream shall come true
Many races have to be stopped due to nausea or starvation. I'm always happy to hear how many athletes get along much better with this gel.
I care about our environment
We enjoy swimming, cycling and running through beautiful landscapes. By avoiding waste, we can make a contribution to preserving this miracle.
SUPPORTER
